지금 다이어트 식품으로 각광을 받고 있는 식품이 있는데요. 곤약과도 유사한 식품이 바로 우뭇가사리인데요. 이는 해조류의 일종이며 평균적으로은 남해안, 동해안, 황해 바깥도서에 서식을 대부분 한다고알려져있는데요. 한방에서도 효능이 좋아 약재로 사용이 되었다고 전해져 내려오는데요. 우뭇가사리 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 다이어트 효과가 있다. 우뭇가사리는 다이어트 식품으로 엄청 그만인데요. 100g당 46kcal에 불과하지요. 또한 다양한 영양분도 많이 포함이 되어져있기 떄문에 최근 다이어트 식품으로 각광 받고 있습니다. 2. 성인병 예방효고가 있다. 우뭇가사리를 꾸준하게 섭취 하게 되면 몸속의 나쁜 콜레스테롤을 제거를 해주어 혈관을 건강하게 해주며, 혈당수치를 정상화 해주는 효과가 있네요. ..
리얼텍 사운드 드라이버 다운 받기 반가워요. 이번에 포스팅해볼 주제는 컴퓨터 드라이버를 인스톨 하는 방법에 대해 안내를 해드릴까합니다. 컴퓨터 드라이버중에서도 소리를 나게 해주시는 드라이버에 대해안내를 해볼건데요. 요즘에느 사운드 카드가 거의 메인보드에 통합되어있을거에요. 근래 통합되어지게 되어 나오게되어지는 제품들을 보게 되면 대부분 리얼텍의 제품들이 꾀많이 들어가 있더군요. 그렇다보니 이번엔 리얼텍 사운드 드라이버를 다운받아보시는법에 대해 안내를 해드려 보고자 하지요. 가장 우선 정식으로 제품 드라이버를 다운로드 받아주시려면 곧 바로 이렇게 서치를 해주시고 이동을 해주셔야하게되는데요 다소 불편하고 귀찮기도 하시게될듯해요. 그러하기 때문에 링크를 준비해보게 되었습니다. 바로가기 버튼을 클릭을 하시면 바..
오늘의추천곡 김연숙 초연 가사/노래듣기 여러분 안녕하세요. 오늘도 어김없이 정말 매우 좋은 노래 한곡을 가지고 안내해드리겠습니다. 오늘 노래사랑 블로그에서 안내해보도록 할 노래는 김연숙씨의 히트노래이기도 한대요. 초연을 준비해봤습니다. 이번 안내해드릴 초연은 1988년도에 발표 되었던 노래인데요. 어느덧 거진 30년 세월정도가 흐른 노래인데요. 초연노래 좋아하시는분들 참 많으신데요. 참 조용한 분위기의 잔잔한노래랍니다. 감동적이고 아름다운 노래인데요. 오늘 소개한 노래듣기 영상은 KBS의 가요무대 영상으로 준비를 했습니다. 고화질 영상에 가사도 같이 나오니 감상하시기 더욱 좋을듯 합니다. 김연숙씨 정말 노래 멋있도록 잘하시기로 하시죠!? 라이브 무대 비디오으로 준비를 해보았는데 노래 정말 정말 아름답게 ..